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작성자 Randy
작성일 : 2024-04-07 02:30
작성일 : 2024-04-07 02:30
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再一次就好?如何戒賭?心理師教3防線,賭博、抽獎、手遊都適用!
生活中常有「賭博性質」的娛樂在身旁,如樂透、刮刮樂、撲克牌、麻將、手遊、電玩、玩具抽獎等,參個一腳玩個開心倒是還好,但怕的是失心瘋、賭癮發作,反覆出現「再一次就好」、「真的最後一次」的想法,最終付出龐大的代價。
為防類似情況出現,心煦心理治療所張雅詒心理師指出此心境次從何而來、哪些人容易出現、又該如何避免,確保自己在娛樂時,確實的享受娛樂。
「再一次就好」這想法從哪來